最近发现自己总是一喝水就容易尿尿配资查查网，尤其是晚上，还是起来好几次，这让小王十分苦恼。

因为白天还要上班，这样搞来搞去的，自己的身体也吃不消。

家里人建议他去医院，看看，于是挂了个号就诊。王先生表示，自己一喝水就尿多，于是向医生请教，是自己身体好还是不好呢？后来医生给他开了一些检查单子，要他检查后下次来看复查结果。后面检查报告没啥事情，王先生就没去了。

不过这种情况还是时有发生，家里人还是建议他去医院看看，王先生也很苦恼，可能自己处于某种疾病的前兆？来回去医院折腾也十分烦人，加上自己的症状也没啥改变，检查也查不出个所以然来，所以越发觉得没啥太大的意义了。

其实喝水后有尿意是正常的，只要不影响日常生活就不用太担忧。

如果影响了就调整下喝水时间看看就行。

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在实际生活中，我们会喝水，一些人喝完水之后马上有尿液，大概六到八分钟就会想要排尿，但是很多人就不一样，比如说有的最长的时候可能是两个小时才想去排尿。喝完水之后，我们的水到哪里去了，多久变成尿液？

出现这种喝完水之后排尿时间不长，到底是什么因素影响的？一喝水就排尿和很久之后再排尿，哪一种更健康呢？

排尿的快慢其实受多方面因素影响的。

我们在喝完水后，水会根据我们的身体情况慢慢代谢，最后形成尿液储存在膀胱内。

膀胱的排泄快慢取决于膀胱的大小，而且影响水在体内停留的因素主要是受我们身体状态影响。

比如说吃的食物比较咸的，排尿时间就会长一些，或者是运动之后缺水，补充好水分之后也会排尿，时间间隔会长一些。

在喝酒或者是没吃东西就喝酒，更容易有尿液，也就是说运动完之后喝水比平常更不易排出。天气冷的时候，排尿的欲望也比天气热的时候要强一些。

那么，跟王先生这样的情况，一喝水就尿多，代表肾脏好还是不好呢？

大家要注重一下，如果出现的频次不多，也不要过分紧张。其实每个人的膀胱大小还是有差异的，就喝完水之后，排尿的速度以及排尿的时间也有异常，这都是正常的。

所以跟我们的肾脏是否健康，其实还要综合多方面的原因去分析下，不要过分紧张。

如果实在不放心，可以系统做下肾脏的检查。

平常我们养成好的护肾习惯就好。两个常见的好办法帮助你养好你的肾脏。第一个是帮助我们更好地稳定血压。长期高血压过高，容易引起肾脏的病变，所以日常生活中我们一定要保护好肾脏，就要控制好血压。

第二个就是要注重合理喝水。日常就要经常养成喝水的习惯，不要等口渴了才喝水，如果每天不怎么喝水，尿就会减少，日常生活中要注重起来，如果缺乏喝水，就容易形成尿结石，肾结石等等，对我们的身体影响还是很大的。

另外，不要憋尿，睡前别喝太多水，饮食不要太咸，别乱吃各种药物都是十分好的办法。

所以，从明天开始，大家可以养成早上就喝一杯水的习惯，早上喝水不仅可以很好地补充好水分，也可以很好帮助我们清理肠胃，让我们的肠胃更健康，促进宿便的排出，提升代谢，对我们的健康也很有好处。

生活中一些现象是正常的，出现了要理性判断，也不要过分紧张，如果发现身体异常，一定要及早去医院就医，做到及早就诊，及早发现配资查查网，就可以更好地预防重大疾病的发生。

发布于：湖南省

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